Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 23,79g | Prot: 175,92g | Carbh: 10,32g.
Desayuno: TiP Forellenfilets Geräuchert, Exquisa Quark Creme, Ener Bio Haferkleie, Ei. Almuerzo: Aldi Rinderfilet. Cena: Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Eiweißshake. más...
|
|
2663 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 37 minutos, Step - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lara217
|