Diario de Dane2024, 25 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2024:
1732 kcal Grasa: 130,67g | Prot: 105,34g | Carbh: 235,70g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Xucker Erythrit, Mazola Keimöl, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Magerquark, Ei. Almuerzo: Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Gorgonzola, Ja! Schlagsahne. Pasa Bocas / Otros: Aldi Gouda Jung, REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Xucker Erythrit, Mazola Keimöl, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Magerquark, Ei, REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Xucker Erythrit, Mazola Keimöl, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Magerquark, Ei, REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Xucker Erythrit, Mazola Keimöl, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Magerquark, Ei. más...
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Comentarios 
Gut weider so👍 
25 ago. 24 por el miembro: mariam.meyer53
Super 👏  
27 ago. 24 por el miembro: Hundesan
Liebe Dane, ich wünsche dir hier schon mal ein ganz tolles WE in Niedersachsen und weiterhin allerbeste Genesung 🍀🌻😊🤗 
28 ago. 24 por el miembro: jachta
Guten Morgen, liebe Jacqueline 😃. Vielen Dank 🙏🏻 - wir werden uns das schön machen. Ich wünsche dir dann auch schon ein wunderbares Wochenende. Heute wird es hier noch einmal unanständig heiß 🥵 - also erstmal durch den Tag kommen. 
28 ago. 24 por el miembro: Dane2024
Hallo Dane, wie geht's mit Deinem Knie? Weiterhin gute Heilung und einen schönen Tag Liebe Grüße Sybille 🐧3 
29 ago. 24 por el miembro: pinguin 3
Hallo Sybille 🐧, ich wurstele mich so durch. Ist sehr langwierig 🙄. Lieben Dank und auch für dich einen schönen Tag 👋🏼 
29 ago. 24 por el miembro: Dane2024
Hallo liebe Dane. Was macht denn die Physio ? 🍀🍀🍀🍀🍀 
29 ago. 24 por el miembro: Jule Go !
Liebe Jule, es ist weiterhin etwas pfui. Gestern Physio, eine Stunde später bis jetzt autsch in beiden Beinen. Ich war soooo geduldig all die Monate, aber so langsam geht mir die Puste aus. Es geht einfach nicht vorwärts. Der Gedanke, dass ich am nächsten Wochenende mit Rollstuhl an der Ostsee durch die Gegend kalescht werde, macht mich nicht froh. Ich kann seit sooo langer Zeit nicht mehr als ein paar Meter laufen. Bin ich gerade etwas niedergeschlagen 😞. Danke für deine liebevolle Betreuung 😘. 
29 ago. 24 por el miembro: Dane2024
Ach..... das tut mir echt leid liebe Dane. Gib die Hoffnung nicht auf, dass es besser wird. Ich kann das sehr gut nachempfinden. Es werden durch die Physio auch wieder neue Reize gesetzt. Muss sich der Körper / die Beine auch erst wieder dran gewöhnen. Halt durch.💪 In der Homöopathie gibt's das Wort der Erstverschlimmerung : Es wird erst schlimmer, bevor es besser wird. Vielleicht ist es hier ähnlich. Ach, komm her, ich knuddel Dich mal ganz feste. ♥️🫂🫂♥️🍀🍀🍀👋🙋‍♀️  
29 ago. 24 por el miembro: Jule Go !
Liebe Jule, danke für die Knuddelung 😘.  
29 ago. 24 por el miembro: Dane2024
Ich drücke Dich auch mal. 🫂 Weiß, wie langwierig das mit dem Knie geht, hatte einen Korbhenkelriss der operiert werden musste und die Heilung und Kraft braucht Zeit. Halt bitte durch, auch Du schaffst das. Viel Kraft 💪und Ausdauer für Dich und eine gute Nachtruhe 😴 
29 ago. 24 por el miembro: pinguin 3
Oh nein, das tut mir auch leid für dich, liebe Dane, das ist alles andere als schön 🥺🫂 Weiterhin gute Besserung und ich drücke dir die Daumen, dass es jetzt ganz bald besser wird und dann auch richtig gut ist ✨️🍀🍀🍀🤞🏻🙏🏻🫶🏻🍀🍀🍀✨️ 
29 ago. 24 por el miembro: Chocoholic85
❣️🫂❣️🍀🍀🍀🐞🍀🍀🍀❣️🫂❣️ 
31 ago. 24 por el miembro: Jule Go !
❤️🫂❤️ 
01 sep. 24 por el miembro: Jule Go !
🐞🍀🍀🍀🍀🍀🫂🍀🍀🍀🍀🍀🐞 
03 sep. 24 por el miembro: Jule Go !
Oh liebe Dane, auch eine so tolle Kämpferin wie du es bist, darf mal "schlapp machen". Was du bis jetzt durchgemacht, ausgehalten und ertragen hast ist so enorm und ich bewundere dich da sehr dafür. Lass den Frust ein Weilchen zu und dann schüttelst du dich und hälst den Kopf wieder hoch 🍀🍀🍀🍀🍀. 
03 sep. 24 por el miembro: Dani#321
Hallo zusammen, ich bin kurz ausgeschert 😃, aber jetzt wieder da. Verreisen, Termine, Organisieren - ihr kennt das ja. Liebe Jule, danke für die vielen 🐞und 🍀, und dir liebe Dani, für die aufmunternden Worte.  
03 sep. 24 por el miembro: Dane2024
Liebe Dane, das ist alles andere als schön, was du gerade durchmachen musst. Ich wünsche Dir viel Kraft und Durchhaltevermögen und vor allem gute Besserung. 🫂 
03 sep. 24 por el miembro: "Britt"
Moin, wie geht es Dir? Was macht die Gesundheit und die Psyche? Wünsche Dir einen schönen Tag und weiter viel Kraft und Ausdauer für die Genesung. Liebe Grüße Sybille 🐧3 
04 sep. 24 por el miembro: pinguin 3
Moin, liebe Britt und liebe Sybille 👋🏼. Es läuft weiterhin schleppend, aber ein wenig vorwärts immerhin mit Physio und allem Pipapo. Nun hatte ich bei einem Partywochenende und ein paar Tage davor auch schon ein wenig den Kurs aus den Augen verloren. Zur Strafe gab‘s ein schönes Hoch auf der Waage - das stresst und wieder zurückzukehren noch mehr. Aber hilft ja nix, jetzt muss es weitergehen 😊. Ich sage meinem Kopf nun auch mal Bescheid. Ich danke für eure Unterstützung und Wünsche 🫶 und hoffe, bei euch läuft alles rund 🍀🍀🍀 
04 sep. 24 por el miembro: Dane2024

     
 

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