|
alhamdulilah batre baru utk timbangan udh sampe, huftt dr kemaren ngitung gramasi nya ngira2 muluu gara2 timbangan mati kehabisan batre, skrng bisa nimbang lagiii dehh jadi semakin akurat🤗🤗🤗🤗
|
992 kcal
|
Grasa: 36,87g | Prot: 31,36g | Carbh: 139,07g.
Desayuno: Sawi Hijau, Beorganik Chia Seed, ABC Homestyle Sambal Terasi, Del Monte Saus Barbeque, Dua Belibis Saos Cabe, Saus Tomat, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Goreng tanpa Daging. Almuerzo: Tomat, Nasi Goreng Ayam, Tomat. Cena: Beorganik Chia Seed, Sambal Goreng Kentang, Tomat Merah. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung, Jordan Bakery Roti Isi Krim, Telur Gabus Keju, Siantar Top French Fries 2000, Kacang Almond. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|