Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 87,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 62,48g | Carbh: 128,84g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Serrano Burger Meat de Pollo, Guisantes (Congelados), Arroz Blanco Cocido. Cena: Carrefour Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crema Cacahuete 100%, Plátano, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joel_fhm
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