Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 98,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 102,59g | Prot: 183,77g | Carbh: 59,12g.
Desayuno: Brombeeren, Penny Markt Skyr, Body Attack High Protein Shake, Holie Granola Protein Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Terrasana Hanfsamen. Después del Desayuno: All Stars Whey Protein Milky Vanilla , Hofburger Körniger Frischkäse, Chia Schoko pudding. Almuerzo: Schweinefleisch. Merienda: All Stars Whey Protein Milky Vanilla , Hofburger Körniger Frischkäse, Chia Schoko pudding. Cena: Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Milfina Kräuterbutter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spitzpaprika, Grillmeister Puten Filettinos Piri Piri. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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