Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 29,66g | Prot: 42,41g | Carbh: 89,94g.
Desayuno: Doce de Leite, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Doce de Leite, Lacta Bis (7g), Bananas. Almuerzo: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erich canuto
|