Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
My Name ıs Açım
Diario
23 ago. 24
Diario de My Name ıs Açım, 23 ago. 24
Perfil de My Name ıs Açım
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Pirinç kreması;100gr pirinç unu 55gr muz 20gr yulaf 20gr ceviz. Kahvaltı tabağı;7 Yumurta 1i çift sarılı omlet 50gr ton balığı kahvaltılık yeşillik tabağı 1200kcal
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2024:
3739 kcal
Grasa: 158,76g | Prot: 184,02g | Carbh: 382,87g.
Desayuno:
Yeşil Biber, Domatesler, Dardanel Ton Klasik, Yumurta, Simbat Ceviz İçi, Tarçın, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Migros Pirinç Unu, Muz.
Almuerzo:
Susamlı Simit, Dardanel Ton Klasik.
Cena:
Unlüx Gurme Susamlı Hamburger Ekmeği, Yağsız Kıyma, Banvit Piliç Schnitzel.
Pasa Bocas / Otros:
Züber Nohut Cipsi Chili.
más...
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Afiyet olsun 🌸 Pirinç ununu enerji versin diye mi kullanıyorsunuz yoksa kas mı yapıyor
23 ago. 24 por el miembro:
meintraume
teşekkür ederim Temiz karbonhidrat kaynağı ve hızlı kana karışıyo enerji için yani
23 ago. 24 por el miembro:
My Name ıs Açım
Pirinç kreması tarifi alabilir miyim 🙏
23 ago. 24 por el miembro:
m.meriin
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de My Name ıs Açım
Ver la Historia Completa