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23 ago. 24
Diario de kitty kattt, 23 ago. 24
Perfil de kitty kattt
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
67 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2024:
553 kcal
Grasa: 12,39g | Prot: 49,00g | Carbh: 60,33g.
Desayuno:
Isey Skyr Скир Натуральный, Ehrmann Пудинг.
Almuerzo:
Healthy Food Поке с Лососем, Бобами и Овощами.
más...
1820 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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