Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 121,43g | Prot: 96,64g | Carbh: 94,90g.
Desayuno: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Almuerzo: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Cena: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Valio Сметана 42%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Boatswain83
|