Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 61,20g | Carbh: 185,05g.
Almuerzo: Porotos con Tallarines. Cena: Manzana, Soprole Yogurt Batido sin Azucar. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche de Chocolate , Ambrosoli Tres Negritos , Selz Galletas Horneadas Saladas, Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo Arias B
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