Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fannyworld
Diario
22 ago. 24
Diario de fannyworld, 22 ago. 24
Perfil de fannyworld
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
69 kg
Disminuído hasta ahora:
18,7 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2024:
1630 kcal
Grasa: 46,23g | Prot: 87,38g | Carbh: 226,50g.
Desayuno:
Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Каша Рисовая, Блинчики с творогом.
Almuerzo:
Solvie Protein Cookie Mocca-Latte, Hame Паштет Телятина, Магнит Батон Летний, Свекла Вареная.
Cena:
Скрепыши Попкорн со Вкусом Сыра , Помидоры, Поджарка.
Pasa Bocas / Otros:
Магнит Слива, Виноград.
más...
1764 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👏👏👏 Сейчас с бегом вес лучше уходить будет
22 ago. 24 por el miembro:
chjulia11
chjulia11 привет) да я надеюсь на улучшение качества тела, на цифры на весах сейчас особо не смотрю)
23 ago. 24 por el miembro:
fannyworld
Привет 👋 Я сейчас тоже на качество тела стала смотреть, на вес не ориентируюсь. У меня мышцы только сейчас начинают появляться ☺️
23 ago. 24 por el miembro:
chjulia11
chjulia11 пусть у тебя всё получится 💪ты долго к этому шла!!!
23 ago. 24 por el miembro:
fannyworld
Спасибо ☺️ Я в тебя верю!!! Ты молодец! Не сдаешься.
23 ago. 24 por el miembro:
chjulia11
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fannyworld
Ver la Historia Completa