Diario de donna Q, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1099 kcal Grasa: 37,53g | Prot: 82,26g | Carbh: 106,25g.   Desayuno: A Mein AOK Brot Spezial, Tomaten, Südmilch Schichtkäse, Schnittlauch. Almuerzo: Olivenöl, Ja! Schmand, Milbona Kashkaval, Nudeln (Gekocht), Alnatura Toskana Tomatensoße , Aubergine, Zucchini. Cena: A Mein AOK-Brot, Tomaten, Südmilch Schichtkäse, Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Dulano Deutsches Corned Beef, Koro Drogerie Geröstete und Gesalzene Bohnen-Erbsen-Mix. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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