Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 25,92g | Prot: 31,80g | Carbh: 89,70g.
Desayuno: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ногинское Мороженое Фруктовый Лёд Клубника, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками. Almuerzo: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Борщ. Cena: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Нектарины, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Клубники. más...
|
|
1486 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 29 minutos, Хлоя тинг 2 недели - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kar'maneshka
|