Diario de Dane2024, 20 ago. 24

Käsekuchen mit Mango 122 kcal

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2024:
1087 kcal Grasa: 76,13g | Prot: 47,61g | Carbh: 104,40g.   Almuerzo: K-Bio Agavendicksaft, Cucina Parmigiano Reggiano, Ei, Ja! Schlagsahne, Alnatura Sauerkraut, Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Butter, Rote Chilischoten, Grüne Paprika, Karotten, Zwiebeln. Cena: REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Xucker Erythrit, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ei, Mazola Keimöl, Ja! Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Nordthy Lakrids mit Milchschokolade Stark. más...

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Comentarios 
Der hat ja genauso viele Kalorien wie mein joghurt.da nehme ich doch lieber den Kuchen 🎂.  
20 ago. 24 por el miembro: kathleen 12
😂 Der ist auch ungefähr so schnell zusammengerührt wie ein Joghurt. Die Backzeit muss man allerdings noch berücksichtigen. 
20 ago. 24 por el miembro: Dane2024
Sieht jedenfalls sehr lecker aus!😊 
20 ago. 24 por el miembro: kathleen 12
Ich nehme nur die Mangos, Käsekuchen selber war noch nie so mein Fall  
20 ago. 24 por el miembro: Stephan06
🤩 
20 ago. 24 por el miembro: MenthePip
Schalte echt lecker aus 😋kannst du mir das Rezept geben?Sins die Kalorien für 100g berechnet? 
20 ago. 24 por el miembro: Kuni-Gunde
Liebe Kuni-Gunde … so habe ich das gemacht: 500 g Magerquark 100 g Frischkäse (Balance - ich nahm normalen) 2 Eier 12 ml neutrales Öl 1 Packung Vanillepuddingpulver 50 g Zuckerersatz (Erythrit oder Xylit) Vanille oder Vanille-Aroma 175 g Mandarinen (ich nahm 180 g TK Mango) Alles zusammenrühren und das Obst unterheben. In eine gefettete Springform gießen und bei 180 Grad (Ober-/Unterhitze) etwa 45 - 50 Minuten backen. Ein Stück (wenn der Kuchen in 8 Teile geschnitten wurde) hat 122 kcal 
20 ago. 24 por el miembro: Dane2024
Den probiere ich auch mal aus 😊  
20 ago. 24 por el miembro: 0611Birgit
lecker 👍  
21 ago. 24 por el miembro: mariam.meyer53
Klingt super lecker! Ich mag nur leider den Zuckerersatz nicht, aber hab mal geschaut u mit „normalen“ Zucker sind es gerade mal 25 Kalorien pro Stück mehr. Find ich auch noch okay u werde das Rezept am Wochenende mal testen. Vielen Dank dafür! 
21 ago. 24 por el miembro: rockabella284
Danke für das Rezept🙃werde es wohl demnächst ausprobieren,allerdings ohne jeglichen Zucker/od Zuckerersatz 
21 ago. 24 por el miembro: Kuni-Gunde
oh lecker danke fürs Rezept 😍 
21 ago. 24 por el miembro: Buddy liebling
Das schaut mal sehr lecker aus.  
21 ago. 24 por el miembro: Cavete
Prachtstückchen 😁 (Für mich auch mit Zucker oder pürierten Datteln)  
21 ago. 24 por el miembro: MenthePip
hmmmmm...... sieht das guuuut aus. 😋😋😋 
21 ago. 24 por el miembro: Jule Go !
Geil .... schon das Oel in meinem letzten Kuchen hatte mehr Kalorien als Dein ganzer Kuchen. 😂😂😂 
21 ago. 24 por el miembro: Mensch3nfeind

     
 

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