Diario de nour4h, 20 ago. 24

IF hari ini dibuka lebih awal jam set11 dengan makaroni sehat (tomat wortel) + 1/2 chicken kranznya cfc yang hanya 377kkal🫶🏻 tetappp semangatt diet menuju hidup sehatt💕

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2024:
557 kcal Grasa: 17,47g | Prot: 21,52g | Carbh: 75,99g.   Almuerzo: Blue Band Mentega, Tomat Merah, Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Makaroni, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Pasa Bocas / Otros: Kartika Toast Soes Kering, Qtela Keripik Singkong BBQ, Kartika Toast Soes Kering. más...
1471 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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