Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 39,11g | Carbh: 93,82g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Lacta Bis (7g), Doce de Leite, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Abacaxi, Maçã. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erich canuto
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