Diario de donna Q, 19 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2024:
1172 kcal Grasa: 35,42g | Prot: 92,47g | Carbh: 117,69g.   Desayuno: A Mein AOK Brot Spezial, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark. Almuerzo: Milbona Kashkaval, Aubergine, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatenmark, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Freshona Passierte Tomaten , Zwiebeln. Cena: Südmilch Schichtkäse, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Schnittlauch, A Mein AOK-Brot. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Schwarze Sojabohnen Geröstet und Gesalzen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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