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, 18 agosto 2024:
1197 kcal
Grasa: 36,62g | Prot: 87,38g | Carbh: 122,25g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Fleury Michon Les Tranches Végé Pois Chiches, Oeuf, Tomates, Wasa Léger , Elle & Vire Carré Frais , Notre Jardin Pousses de Haricots Mungo.
Cena:
Gâteau au Yaourt, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Wasa Léger , Conserve de Thon, Tomates, Notre Jardin Macédoine de Légumes.
Pasa Bocas / Otros:
Carrefour Amandes , Lidl Flocons d’avoine Complets, Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes.
más...
1762 kcal
Ejercicio:
exercice libre - 20 minutos, velo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Oh ça change 😋😍
18 ago. 24 por el miembro:
Choue83
Oui grave 😄
19 ago. 24 por el miembro:
rox13200
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