Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 48,64g | Prot: 53,85g | Carbh: 93,00g.
Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds), Centrum Silver - Men 50+. Cena: Whole Foods Market Nutritional Yeast , True Goodness Unsalted Rice Cakes, Whole Foods Market Salmon Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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