Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 75,47g | Carbh: 247,41g.
Desayuno: Truskawki, Kiwi, Płatki Owsiane. Almuerzo: Drożdżówka z Serem. Cena: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Tesco Kasza Orkiszowa . Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Sernik, Cukinia, Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana), Grillowana Pierś z Kurczaka, Morliny Parówki Berlinki Classic, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Pęknięty Chleb Pszenny. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mglacina
|