Diario de LinaCulture, 17 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2024:
2359 kcal Grasa: 131,37g | Prot: 104,52g | Carbh: 188,49g.   Desayuno: Margarine, Ja! Delikatess Putenbrust, Gurke (mit Schale), Büsch Brötchen, Tuffi Schokomilch. Almuerzo: Fleischsalat, Salami, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrötchen, Thomy Remoulade, REWE Pfannen Frikadelle, American Style Bacon, Rührei. Cena: Edeka Löffelbiskuit, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Mandarin-Orangen. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta Zero. más...
2458 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Klasse 👍 
16 ago. 24 por el miembro: traeumerin46
Lieben Dank 😍 
17 ago. 24 por el miembro: LinaCulture

     
 

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