Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 51,81g | Carbh: 205,58g.
Desayuno: Mele Gala, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Grancereale Classico, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Salvia, Fiorentini Gallette Super Protein, Sedano, Sale, Carote, Finocchio. más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViolaSenzaSoluzione
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