Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 34,78g | Prot: 75,78g | Carbh: 170,78g.
Almuerzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Daun Bawang, Minyak Nabati, Bawang Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Sagu. Cena: Bango Kecap Manis, Minyak Nabati, Sawi Hijau, Indofood Mi Telur Cap 3 Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Jangek/Kerupuk Kulit Kerupuk Jangek. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
|