Diario de donna Q, 15 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2024:
1278 kcal Grasa: 32,52g | Prot: 97,61g | Carbh: 156,07g.   Desayuno: Südmilch Schichtkäse, A Mein AOK Brot Spezial, Grüne Paprika. Almuerzo: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Olivenöl, Ja! Schmand, Kartoffeln, Tomatenmark, Gurke (Geschält). Cena: A Mein AOK Brot Spezial, Südmilch Schichtkäse, Schnittlauch, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Koro Drogerie Schwarze Sojabohnen Geröstet und Gesalzen, Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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