Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 76,91g | Carbh: 337,79g.
Desayuno: Arla Skyr, Chia Samen, Haferfleks, Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, Galbani Mozzarella, Davert Süßkartoffel Curry. Cena: Nimm2 Lach Gummi Softies, Trauben, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. Pasa Bocas / Otros: Secco, Magnum Almond Mini, Kaffee mit Milch, REWE Bio Maiswaffeln. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Start022020
|