|
naik 2kg pasca liburan 😅
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 96,75g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Aceh, Yogurt Polos, Apel. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Good Time Good Time Classic, Munchy's Lexus, Nescafe Classic, Indomilk Susu SKM, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inibiii
|