Diario de nurohma, 15 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2024:
1297 kcal Grasa: 34,94g | Prot: 66,42g | Carbh: 189,50g.   Desayuno: Pisang Molen, Nasi Ketan (Ketan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Risoles, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur, Nasi Putih, Pisang. Almuerzo: Pepaya. Cena: Tempe Goreng. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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