|
canım bişey yemek istemiyor kahvaltısı :)
|
1052 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 60,20g | Carbh: 112,80g.
Desayuno: Az Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Şeftali, Yayla Chia Tohumu, Doğa Yulaf Ezmesi . Cena: Dereotu, Tam Buğday Ekmeği, Fide Ton Balığı, Biber, Az Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Patlıcan, Fırında Kabak. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
2877 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hedef70:)
|