Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 102,72g | Prot: 87,57g | Carbh: 198,43g.
Desayuno: Astoria Соус для Шаурмы, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Greenfield Красный Чай с Малиной, Помидоры, Омлет или Яичница. Almuerzo: Greenfield Красный Чай с Малиной, Обычные Блины. Cena: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Очаковский Квас. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadikos
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