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bobo9966
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14 feb. 16
Diario de bobo9966, 14 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
101,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
17,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 febrero 2016:
1771 kcal
Grasa: 60,65g | Prot: 105,16g | Carbh: 196,32g.
Desayuno:
Scheibletten, Viva Vital Geflügelsalami, Aldi Schweinebraten Traditionell, Rolffes Pfefferschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen.
Almuerzo:
Dürüm Döner.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Heute noch mal wegen Neuwagen gucken und Montag zum Anwalt auf anraten meiner Rechtsschutz.....Muss sehen das ich trotz der nächsten stressigen Tage irgendwie gesund esse und Sport nebenbei schaffe!
14 feb. 16 por el miembro:
bobo9966
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