Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 45,94g | Carbh: 106,93g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. Cena: Kopi Kenangan Salted Caramel Macchiato, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kentang Goreng. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de dyaharyani98
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