Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 20,92g | Prot: 52,15g | Carbh: 117,69g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Ameixas, Melancia, Mercadona +Proteínas Caramelo. Cena: Tomates, Mercadona Bife Coxa Peru . Pasa Bocas / Otros: Triunfo Bolachas Digestive Go Canela, Frutorra Cocktail Salgado, Maçã, Ameixas. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreiadreis
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