Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 51,16g | Carbh: 71,15g.
Desayuno: Kopiko White Coffee, Roti Gandum. Almuerzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Ikan Bandeng, Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink, Semangka. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Ver TV - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fransiscadewi
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