Diario de Ellallaalaa, 13 ago. 24


Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2024:
2502 kcal Grasa: 75,35g | Prot: 159,37g | Carbh: 297,69g.   Desayuno: Cabbage , Cherry Tomatoes, Cucumber, Espresso Coffee, Kotimaista Vegaaninen Majoneesi, Cottagecheese Flatbread, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Almuerzo: Keiju Margariini 70%, Vaasan Ruisleipä (25g), Valio AB Piimä, Soijarouhe bolognese, Cucumber, Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Penne, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Quinoa, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Soijarouhe bolognese, Penne, Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherry Tomatoes, Cucumber, White Beans (Mature Seeds, Canned), Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: PB2 Powdered Peanut Butter, Date, Elovena Puuro, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee, Peach, Gb Glace Twister. más...
3101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...


Comentarios 
Aamupalalla leenuliinun innoittamana raejuusto flatbread. Tää itseasiassa tehtiin jo eilen iltapalaksi mutta säilyi hyvin yön yli jääkaapissa. Sisällä tietysti kalkkunanakkia 🤣 Ja paljon vihanneksia. Aivan huippu hyvää! 
13 ago. 24 por el miembro: Ellallaalaa
1/4 pelillinen tässä ainoastaan 160 kaloria. Muista härpäkkeistä aamupalan kalorit tosin nousi 360 paikkeille. 
13 ago. 24 por el miembro: Ellallaalaa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellallaalaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.