Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 100,13g | Prot: 77,57g | Carbh: 202,64g.
Desayuno: Zhukovka Сыр Бри, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Рыбарь Плотва, Говядина Постная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Молочная Станция Кефир 1%, Диет Пром Отруби Ржаные Отборные, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Суперсуп Харчо по-Кавказски, Лук, Морковь, Магнит Картофель, Лента Шея Свиная. Cena: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Лента Шея Свиная, Каравай Хлеб Столовый. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см
|