Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 21,59g | Prot: 25,19g | Carbh: 44,48g.
Desayuno: Harry Vollkorn Urtyp Roggenkorn Brot. Almuerzo: Spiegelei. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Sauna - 20 minutos, Step - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elage28
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