Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 24,33g | Prot: 70,54g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Помидоры Черри, Кофе с Овсяным Молоком, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рис Отварной, Котлета (Индейка,Говядина,Свинина,Кабачок). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп с Курицей/Индейкой с Красной Фасолью и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nordwin
|