Я больше трех лет была на кето и вот с 15 июля приняла решение, что пора что-то менять. Теперь я кушаю углеводы и поистине рада 😊 Очень боялась, что сильно наберу вес, но пока наоборот немного похудела! Буду дальше наблюдать за телом♥️
|
1761 kcal
|
Grasa: 80,60g | Prot: 148,38g | Carbh: 90,83g.
Desayuno: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Boombar Protein Pancake Milk Cream, Сыробогатов Сыр Лёгкий Фасованный, Яйцо Куриное, SDPS Растворимые Волокна Кукурузы, Bombbar Соус Карри, Disas Лосось Горячего Копчения . Almuerzo: Coffeeport Какао. Cena: Bombbar Соус Карри, Лента Сыр Лёгкий 30%, Верес Огурцы, Помидоры, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Greenola Вишня без Косточек, Bombbar Keto Whey, Дыня. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
11 ago. 24 por el miembro: katya evo
|
Отлично!👏🏼 Будете теперь никнейм менять?
11 ago. 24 por el miembro: CaraXenia
|
Никнейм пока менять не буду)
12 ago. 24 por el miembro: КетоМАНия
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КетоМАНия
|