Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2526 kcal
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Grasa: 96,47g | Prot: 290,47g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: Avocados, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese. Almuerzo: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Broccoli. Cena: Sticky Rice, Sea Queen Imitation Crab Meat. Pasa Bocas / Otros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Peanut Butter, David Seeds Ranch Pumpkin Seeds, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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