Diario de JBean45, 11 ago. 24

done well this week, so treating myself today, butter for first time in 2 weeks, woo hoo. happy Sunday everyone

76,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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875 kcal

Grasa: 40,68g | Prot: 32,50g | Carbh: 96,70g.   Desayuno: Crownfield Swiss Style No Added Sugar Muesli, Greek Yoghurt, Kiwi Fruit. Almuerzo: Butter (Salted) , Hovis Wholemeal Bread, Hard-Boiled Egg . Antes de la Cena: Oranges . más...

1824 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...