|
Dün içtiğin biralar bugün tartını tırmalar 😁
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 60,43g | Carbh: 34,81g.
Desayuno: Zeytinyağı, Otlu Peynir, Yeşil Biber, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Dardanel Ayçiçek Yağlı Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BenTen01
|