Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 128,11g | Carbh: 211,41g.
Desayuno: Colun Mi Queso Gouda, Soprole Quesillo Zero Lacto, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Spagnolia Pan Libanés. Almuerzo: Nestea Té Verde con Sabor a Limón, Patatas Fritas, Falafel, Shawarma. Cena: Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo, Minuto Verde Cebolla Picada, Cochayuyo, Betarraga. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido Light. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ignanita
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