Diario de Mamnessou76, 10 ago. 24

Coucou! Samedi=pesée donc c'est fait et moins 1.600 kg cette semaine ça fait plaisir après la pesée de la semaine dernière (+1kg) mais entre 2 j'ai eu mes ragniagnias donc cherchez pas ça vient sûrement de là ! 😅 En tout trop contente ça descend tranquillou bilou faut être patiente quoi et on arrivera à l'objectif 👍💪😀
Bon weekend 😘
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2024:
1146 kcal Grasa: 50,70g | Prot: 35,87g | Carbh: 122,90g.   Desayuno: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. Almuerzo: Eskiss Glace Vanille, Pâtes (Cuites), Carrefour Saucisses de Volaille, Carrefour Merguez Boeuf Mouton . Cena: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tartelette Citron Meringuée . más...
1936 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mamnessou76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.