Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 24,46g | Prot: 48,83g | Carbh: 314,40g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Nadler Rotkrautsalat, Äpfel, Karotten, Grüner Blattsalat, Wasser, Radieschen, Excellent Buffet Schinken-Lauchsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Barilla Sugo con Basilico, Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Banane, Evian Wasser. más...
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3223 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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