Diario de Momz Azka's Diary, 08 ago. 24

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Nemu Channel ini,Terasa bgd efekNya selama 10 hari inii. kalo ngerasa lg kuat senam Bodyfit bs alternatif bgd soalx No jump-No Push 🤞 30 menit Gobyos bgd !

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2024:

980 kcal

Grasa: 38,06g | Prot: 38,56g | Carbh: 120,80g. Almuerzo: Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Cena: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bihun Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla, Semangka. más...

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Comentarios

walking wo emang jalan ninja kalo lagi banyak kegiatan cape buat olahraga yang berat berat bund emang mantep poll 🫰

08 ago. 24 por el miembro: nita48kg

Nita48kg : Efektif bgd u/ yg cm pnya wktu mepet bund ! Tertolong bgd buat ibu2 pekerja+lnjut ngurus rmh. ☺ say no to g gerak2 klo pngen cpt kliatan hasil.

08 ago. 24 por el miembro: Momz Azka's Diary


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