Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 31,06g | Prot: 114,80g | Carbh: 161,48g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин , Нимет Жевательная Конфета, Green Market Черная Смородина, Красная Цена Творог. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Фрегат Тунец Консервы, Пятерочка Нектарин , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Яйцо Куриное. Cena: Салат Айсберг, Фрегат Тунец Консервы, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimhirsun
|