Diario de hanipurn1112, 08 ago. 24

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Timbangan hari ini - versi senin dan kamis 🔥

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2024:

1138 kcal

Grasa: 69,87g | Prot: 63,30g | Carbh: 66,33g. Desayuno: Starbucks Cold Brew (Grande), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Basil , Soft Boiled Egg, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Cena: Chia Pudding, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Starbucks Cold Brew (Grande). Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau, Covita Cinnamon Raisin Roll. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana