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45kiloveriyorum_
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07 ago. 24
Diario de 45kiloveriyorum_, 07 ago. 24
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😶🥑
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, 07 agosto 2024:
1185 kcal
Grasa: 47,64g | Prot: 66,43g | Carbh: 134,32g.
Desayuno:
Eti Lifalif Kuruyemişli Granola, Fındık, Migros Muz, Kırmızı Erik, VOONKA Kolajen, Danone Activia Sade.
Almuerzo:
Danone Activia Sade, Salatalık, Zeytinyağlı Barbunya.
Cena:
Mevsim Salata, Köri Soslu Tavuk, Tam Buğday Ekmeği, Fırında Kabak, Mevsim Salata.
más...
2424 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
Aşırı lezzetli görünüyor 🤗
07 ago. 24 por el miembro:
ersn.jk
Teşekkürler 👋🏻
07 ago. 24 por el miembro:
45kiloveriyorum_
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