Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 89,19g | Prot: 119,02g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: ローソン やわらかはちみつ干し梅, 相模屋 うにのようなビヨンドとうふ, おかめ納豆 納豆 (56,6g), さばみそ煮, 温泉卵, セブンイレブン たんぱく質10gの枝豆とひじきの豆腐バー. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン ミルクチョコレート. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toshy2020
|