Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 27,78g | Carbh: 327,87g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Excellent Buffet Schinken-Lauchsalat, Radieschen, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Wasser, Grüner Blattsalat, Karotten, Äpfel. Cena: Oreo Keks Double, Oreo Keks. Pasa Bocas / Otros: Banane, Evian Wasser. más...
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4067 kcal
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Ejercicio:
Remo - 54 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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